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關於美力 | 教練團隊
專長:舉重、健力、健美、爆發力訓練、健 美選手訓練、健力選手訓練、舉重選手訓練。
專長:體態評估調整、核心訓練 、選手訓練、飲食規劃控制、減脂規劃、體態曲線雕塑、重量訓練、肌力/肌耐力訓練、多功能訓練系統
專長:選手訓練、飲食控制、肌力/肌耐力訓練、減脂規劃、曲線雕塑、體態評估檢測調整、多功能訓練系統
專長:減重規劃、曲線雕塑、體態評估調整、運動表現提升、核心訓練、身體機能訓練
專長:體態評估調整、運動表現提升、身體機能訓練、國考術科、體能測驗訓練、肌肉放鬆術、傷害預防
專長:高效燃脂、線條雕塑、肌力與體能、功能性訓練、運動表現提升、格鬥實戰訓練、踢拳、拳擊、泰拳、散打搏擊、防身術、柔道
專長:體態評估調整、運動表現提升、動作模式整合、核心誘發訓練、女子體態雕塑、功能性訓練