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【課程介紹】
由獲得多項 #冠軍 的日本教練-やまだ にせい山田二生結合多年拳擊訓練、實戰技巧與教學經驗，將拳擊實戰技巧與教學思維，濃縮在這門課。
不只教導拳擊基礎技巧、進攻防守細膩調整、組合拳編排，更把建立動作、動作矯正優化、身體發力及常見錯誤深層解析給你。
【課程優勢】
l 詳細介紹拳擊運動技術，並結合功能性體適能原則，給予課程學員清晰思路設計出個體化不同的訓練方案，提供有效並且豐富的拳擊運動課程。
l 拳擊動力鏈整合訓練，了解如何結合肌力訓練，強化拳擊爆發力。
l 拳擊教練課程規劃系統編排與教學，結合專項拳擊實戰技巧及體適能並快速應用教學及自我訓練，結訓後立刻能變現。
l 精準持靶互動教學，減少持靶疲勞感、體力消耗低，教學質量可兼顧。
l 常見拳擊運動傷害預防，結合恢復訓練。
l 培養教練第二專長，延長教練生涯，多元化發展增加收入
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【適合對象】
◾專業教練
◾拳擊愛好者
◾斜槓拳擊教練為第二專長
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【培訓日期】2025/03/8(六)- 2025/03/9(日)；共12小時
【上課地點】美力健身（台中市精武路338號2樓報到）
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若有其他問題，請聯繫 #中華民國美力培訓國際體之健運動協會
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